Die Videos auf dieser Seite sind speziell für unsere Montagsgruppen in der Gymnasiums-Halle.
Gabi und Ina geben euch Beispiele, wie ihr "sportlich" die blöde Corona-Zeit überstehen könnt. Dazu braucht ihr nur auf das Viedeo klicken und die Übungen nachmachen.
Zu schnell? - Gar kein Problem. Einfach stoppen und zurückspulen, dann von vorn anfangen. Und das Gute: Ihr könnt die Übungen so oft machen wie ihr wollt!
Die folgenden Videos wurden im Rahmen des Föderprogramms "Online-Video zur Anleitung von Bewegung und Sport" des Landessportbundes Niedersachsen möglich.
Danke sagt die RBSA!